Салат с тунцом и моцареллой – это идеальное блюдо для любителей морепродуктов и сыра. Этот салат легкий, питательный и очень вкусный.
Ингридиенты
Для приготовления салата понадобятся:
- консервированный тунец,
- моцарелла,
- помидоры,
- огурцы,
- лук,
- зелень,
- оливковое масло,
- уксус,
- соль и перец.
Приготовление
- Нарезаются помидоры, огурцы и моцарелла на кубики. Добавляется тунец и мелко нарезанный лук. Посыпается салат сверху зеленью. Для заправки смешиваются оливковое масло, уксус, соль и перец. Тщательно перемешиваются и добавляются к салату.
- Готовый салат можно подавать как отдельное блюдо или в качестве гарнира к основному блюду. Он прекрасно сочетается с хлебом и красным вином. Этот салат очень полезен для здоровья, так как он содержит множество белка, витаминов и минералов. Тунец богат омега-3 жирными кислотами, которые помогают укрепить сердечно-сосудистую систему.
Попробовать приготовить этот салат и наслаждаться его вкусом и пользой для организма может каждая хозяйка. Он станет настоящим украшением стола и порадует гостей своим неповторимым вкусом.